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我想吃点左旋肉碱减肥

男 | 18岁 2018-02-21 13:55:32 4人回复 来自黑河市

健康咨询描述: 我想吃点左旋肉碱减肥,我182,体重208可以吗?他们有人说伤肾,不让我吃,可是我运动减肥不太见效果

医生回复区

陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2018-02-21 14:28:43 我要投诉

      病情分析:
      这种情况最好配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身治疗。
      指导意见:
      减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼,消耗体内多余脂肪。

李龙福
李龙福 余干县中医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,支气管扩张,支气管炎,气管炎,糖尿病, 帮助网友:14354
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2018-02-21 14:29:03 我要投诉

      你好这位朋友,很高兴为你解答,根据你描述的情况,左旋减肥,肯定会对身体有一定的伤害,建议你可以购买健身卡到健身房去健身,效果非常显著,还不伤身体。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-02-21 14:33:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不建议使用减肥的药物进行减肥。
      指导意见:
      建议这种情况你需要控制饮食上热量的摄入,然后再加强运动锻炼,释放身体多余的热量。
      以上是对“我想吃点左旋肉碱减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李存柱
李存柱 平乡博爱医院   医师 擅长: 擅长急慢性盆腔炎、阴道炎、月经不调、更年期综合征、 帮助网友:4830称赞:2
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2018-02-21 14:36:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,从医学的角度讲,我们都不赞成药物减肥的,最好不要依靠药物减肥。但是要想考左旋肉碱来减肥绝不是少量,并且减肥效果不一定明显。如果长期大量服用左旋肉碱,到年纪稍微大点时可能会出现一些连带病。
      指导意见:
      为了身体,选择其他健康的方法减肥吧,虚胖的话多运动,多出些汗,减肥效果还是挺明显的。到了二十几岁,都会自然而然的瘦下来,所以不要着急。

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