月经一直不正常，要么不来要么一来就量很多

      病情分析：
      您好，您的情况中医多考虑是气血亏虚引起的，同时缺少锻炼。
      指导意见：
      建议您可以服用一下八珍丸调理。平时的话饮食注意清淡，避免吃辛辣油腻刺激性的，有空要多锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你目前这个情况结合你的症状描述考虑还是典型的亚健康状态
      指导意见：
      这种情况下建议你注意避免着凉，注意饮食清淡规律，不吃辛辣刺激食物，把脉后调整你的口服药物就可以
      

      病情分析：
      你好小姑娘，你现在20岁了，月经一直不规律，是需要进行检查的。
      指导意见：
      建议你去正规医院检查血常规看看有没有贫血，查性腺六项看看激素水平，查一下彩超看看子宫和卵巢情况，然后根据检查结果进行相应治疗。你平时不锻炼，直接进行体测应该有困难。
      
      以上是对“月经一直不正常，要么不来要么一来就量很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！