进入青春期我就平胸我该怎么办

      你好，可以按摩丰胸，双手覆盖乳房，从周围向中间按摩，配合精油效果更好，也可以饮食丰胸。豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，可促进乳房的丰满。胡萝卜、木瓜等含胡萝卜素的食物，有利于胸部的发育。猪脚、鸡爪等含胶质的食物，也是不错的丰胸食物。
      

      你好，根据你的描述，要丰胸可以通过食物和锻炼丰胸。多吃富含优质蛋白和胶原蛋白的食物，多喝奶及奶制品，豆类，木瓜等都是很好的。同时加强胸部肌肉的锻炼，以增加线条的优美感。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，平时有没有挑食的习惯啊？
      指导意见：
      你好，建议你均衡营养，可以做做运动如瑜伽，游泳，多吃含优质蛋白的食物，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“进入青春期我就平胸我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！