《脚后跟或脚脂头或手指头肚的红肿发热

      你好，根据你的描述，这种情况建议您注意观察。是否为冻疮等导致的，必要时可以到医院做一下风湿免疫系统的检查。根据检查结果，对症用药和治疗。

      这种情况有可能是跟骨高压症。建议休息为主，避免过度的活动。这种情况会反反复复，间断性发病。平时以休息为主，避免过度劳累，穿一些软底的鞋子。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况。建议最好去医院进行一次详细检查。
      指导意见：
      你的这种情况，建议最好去医院进行详细检查，然后根据检查结果作出相应治疗。
      
      以上是对“《脚后跟或脚脂头或手指头肚的红肿发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！