健康咨询描述: 医生你好,我想请问一下关于学生心态方面的问题。我就是有时会动不动的想自己的呼吸,就会闷得上;还有我上课的时候也不是不注意听,但总觉得自己在愣神,注意力不在黑板上,而是在自己的脸上,有时感觉大脑动不了;有时候心里默想的时候,总闷着自己,还让舌头说话;自己也无法静下心来,总感觉学不到心里去,自己也总是害怕学习,不敢前进,别人说的话总是放在心上,以前不高兴的事也无法释怀。希望医生可以根据我的问题给一些建议,谢谢你。
你好,根据你的叙述,考虑你的注意力不在外界,在你自己的身上。是因为学习或生活上遇到一些困难,所以会出现目前的这种情况。要转移注意力,做你自己喜欢的事情,同时可以在学习方面,自己在什么方面可以提高一些?发挥自己的长处,同时多交朋友,可以获得情感支持,适度锻炼身体,也利于发散情绪。
病情分析:
你好,考虑可能是精神异常,需要到医院精神科检查确定,禁忌辛辣食物,注意复查
指导意见:
你好,建议到医院检查确定,到医院精神科检查确定,暂时口服多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察
您好,很高兴为您提供咨询。从您描述的情况看,比较敏感,在意别人的眼光,没有自信,比较自卑,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,少想一些事情,多出去走走。多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜。
以上是对“医生我想请问一下关于学生心态方面的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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