有问必答网心理健康科 → 医生我想请问一下关于学生心态方面的问题

医生我想请问一下关于学生心态方面的问题

女 | 18岁 2018-02-23 18:22:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我想请问一下关于学生心态方面的问题。我就是有时会动不动的想自己的呼吸,就会闷得上;还有我上课的时候也不是不注意听,但总觉得自己在愣神,注意力不在黑板上,而是在自己的脸上,有时感觉大脑动不了;有时候心里默想的时候,总闷着自己,还让舌头说话;自己也无法静下心来,总感觉学不到心里去,自己也总是害怕学习,不敢前进,别人说的话总是放在心上,以前不高兴的事也无法释怀。希望医生可以根据我的问题给一些建议,谢谢你。

医生回复区

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2018-02-23 19:08:29 我要投诉

      你好,根据你的叙述,考虑你的注意力不在外界,在你自己的身上。是因为学习或生活上遇到一些困难,所以会出现目前的这种情况。要转移注意力,做你自己喜欢的事情,同时可以在学习方面,自己在什么方面可以提高一些?发挥自己的长处,同时多交朋友,可以获得情感支持,适度锻炼身体,也利于发散情绪。
      

于燕惠
于燕惠 文登市泽头镇卫生院   三级检验师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,慢阻肺,胃炎,结肠炎,冠心病,皮 帮助网友:37650称赞:1124
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2018-02-23 18:22:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑可能是精神异常,需要到医院精神科检查确定,禁忌辛辣食物,注意复查
      指导意见:
      你好,建议到医院检查确定,到医院精神科检查确定,暂时口服多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-02-23 18:34:34 我要投诉

      您好,很高兴为您提供咨询。从您描述的情况看,比较敏感,在意别人的眼光,没有自信,比较自卑,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,少想一些事情,多出去走走。多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜。
      
      以上是对“医生我想请问一下关于学生心态方面的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-02-23 20:52:57 我要投诉

      你好,你似乎很担心上课,注意力无法集中,对自己的身体某一部分过度关心,而且特别在乎别人的看法。你的这些状况,存在一些心理问题,有焦虑,有注意力的问题,建议你尽早到专业的心理咨询机构去做出诊治,以免影响学习。
      

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