我总觉着自己不如别人

      你好，根据您的描述考虑您现在的心态有自卑倾向。如果学习不好，就拿出200的精力来学习。多人一倍的心态来努力，如果出现脸红出汗，考虑是紧张，建议多参加公共场合的演讲，锻炼自信。
      

      病情分析：
      你好，你这个是缺乏社交有关的，平常要多锻炼自己外出的。
      指导意见：
      另外平常要避免紧张的，要学会放松自己就会慢慢缓解这个症状的，不要担心的。
      

      病情分析：
      这种情况需要配合心理医生的心理疏导，来同时进行调理，避免受到外界的不良的影响
      指导意见：
      平时要注意多参加户外活动，不能与外界的交流和沟通，保持和平的心态避免受到刺激。
      
      以上是对“我总觉着自己不如别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！