就是易胖体质，吃什么喝什么都会长胖

女 | 16岁 2018-02-24 20:35:30 4人回复来自和田地区

健康咨询描述：就是易胖体质，吃什么喝什么都会长胖，不知道该怎么办

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-02-24 20:50:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是否有体内脾胃失调，湿气过重或者痰湿体质等原因引起的
      指导意见：
      建议，你现在可以注意去看下中医后再在医生的指导下服用中药调理，并注意避免吃速食及油炸膨化食物，多做运动

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2018-02-24 20:53:55 我要投诉

其实这种情况来说是因为基础代谢比较低导致的一种表现，这种情况可以每日坚持的使用平板撑这种方式来达到减肥的目的，然后再控制一下饮食

苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2018-02-25 08:45:42 我要投诉

你好，根据你需要咨询的问题，应该有许多人，嗯，和你一样的体质就是说甚至玩笑说喝凉水都会长肉的。没有什么更好的办法，主要就是多运动，加上节食。
以上是对“就是易胖体质，吃什么喝什么都会长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴会芳二级心理咨询师擅长: 1、恋母情结、恋父情结、性冷淡、；2、夫妻情感问题帮助网友：8591称赞：1

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2018-02-24 20:58:53 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时多运动，加强身体锻炼，同时饮食上一定要控制，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果。