不好意思打扰你了。医生我想问一下长期不撸管了身体会

      你好，首先你目前才16岁，一定要戒掉这个不良的习惯，其次，假如戒掉以后，您平时一定要多参加户外活动和体育锻炼，饮食要高营养，您的体质会慢慢的回来。因为你目前正值青春发育期，而不是已经停止了生长发育。

      你说的这种现象是是会慢慢改善的，长期的手淫以后会造成睡眠的障碍包括腰疼头痛头晕等躯体症状的发生也是高的，当你接触这个坏习惯以后这些症状会慢慢改善的

      您好！请问您的年龄有多大岁数了么？建议您可以戒掉手淫的不好的习惯了么。可以多做体育方面的锻炼，结合山药韭菜等饮食进行调理
      以上是对“不好意思打扰你了。医生我想问一下长期不撸管了身体会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你经常这样手淫对身体是不好的，因为手淫多了，会导致肾虚，出现性欲的下降，甚至会影响今后的性生活。现在要赶紧戒掉这种习惯，以后身体会慢慢好起来的。

      过早而频繁的手淫，会造成身体和心理的诸多问题，比如影响身体的发育，头晕乏力，脱发，腰膝酸软，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自责，还可能造成生殖系统的炎症，给婚后的生活埋下隐患等等。
      平时要多运动，尤其是剧烈的运动，可以缓解性焦虑和心理压力。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，不浏览不观看黄色的网站信息，影片等等。多关注个人的人生发展。戒掉一段时间，身体会恢复。

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，戒除手淫是可以慢慢的恢复的，不过最好是在配合食疗，这样恢复的更好一些的，希望我的回答对您有帮助