我有手淫史78年了然后近期有过过度手淫昨天和女朋友

      病情分析：
      你好是肾阳虚的情况，同时是有轻微阳痿的情况主要是长期手淫或者包皮过长导致的。
      指导意见：
      建议你可以做个勃起实验检查一下，另外戒除手淫的习惯。可以吃点六味地黄丸或者复方玄驹胶囊。
      

      你好，我建议你最好还是把这种不良的手淫习惯，借出掉。然后平时多做一些锻炼。然后再吃一些东西进行。调整一下还是有必要的。。。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，属于手淫引起的肾虚症状。
      指导意见：
      结合你的情况，建议及时戒掉手淫，平时不要频繁刺激勃起，可以服用中成药右归丸和五子衍宗丸调理一段观察下。
      
      以上是对“我有手淫史78年了然后近期有过过度手淫昨天和女朋友”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，频繁的手淫导致阴茎勃起硬度不够，而且还有腰痛的症状，建议平常应该多吃一些黑色的食物，如黑豆，黑米，核桃，进行补肾，平常适量的运动和节制手淫对于恢复都是有帮助的，也可以去医院中医科进行辨证开方调理
      

      你好，根据你的情况，首先建议平时注意休息，保证睡眠，不要憋尿和久坐。戒烟戒酒，加强体育锻炼，尤其是负重的力量训练。多吃韭菜和牡蛎。可以口服复方玄驹胶囊。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述，经常熬夜，手淫还腰痛，当紧张时会出现阳痿。
      指导意见：
      你好，建议你改掉不良嗜好，及坏习惯，适当室外锻炼，注意休息，加强营养，调整心态。