考大学适合吃的东西，有补脑宜神长智的良好功效和食品

      你好：健脑食品通常是指对人类脑部起到保健作用。学生的膳食营养要满足大脑需要的热量，还要注意营养物质供应。健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带、芝麻等。
      

      病情分析：
      学习期间，大脑需要补充充足的养分，这样才可以增强记忆力的。
      指导意见：
      平时注意饮食要增加营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以使用远志益智仁核桃进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考试前要营养搭配合理，尽可量不要偏食。
      指导意见：
      建议，平时要多吃高蛋白质，补充多种维生素，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃坚果，调理好作息规律。
      
      以上是对“考大学适合吃的东西，有补脑宜神长智的良好功效和食品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时多吃一些健脑益智的，比如黑芝麻，核桃仁等坚果类的，也可以适当补充一些DNA。