膝盖一用力就疼例如走路时会疼膝盖外部无明显现象平时

      病情分析：
      膝盖活动以后，出现疼痛的表现，症状比较严重，与风湿性关节炎，外伤，着凉，缺钙，肾虚等等有关，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中西医结合治疗，艾灸针灸，口服氨基葡萄糖胶囊治疗，效果很好，注意饮食清淡，加强营养，多户外活动，多晒太阳，
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑是关节摩擦引起的。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况建议局部热敷，按摩，烤电等理疗，注意休息，减轻关节摩擦，尽量少爬楼梯。