最近，慢性结肠炎，慢性非萎缩性胃炎

      你好，建议清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，必要时前往中医科中药调理治疗，希望对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑可能是缺钙的原因导致的。
      指导意见：
      建议你这种情况可以做一下微量元素的检测。另外要排除一下是否是更年期的症状。然后对症治疗就可以了。

      病情分析：
      你好气短不适需要检查是否心脏病不适导致的症状的，需要检查
      指导意见：
      注意多休息，不要劳累紧张，建议明确原因后，出汗检查是否盗汗症状，可以服用虚汗停缓解
      
      以上是对“最近，慢性结肠炎，慢性非萎缩性胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！