舌头正中央有一条直直的裂纹十来年了

      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于湿邪偏盛证所导致，建议平时可考虑进行食疗，如红豆薏苡仁山药粥，可起到祛湿健脾的功效。平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      你要像你这种情况的话，一般舌头有裂纹的话，要考虑是阴虚，阴虚则热了之后舌头就会有裂痕
      指导意见：
      像这种情况的话，一定要注意多喝点水，有些时候是由于少喝水导致的，平时要注意个人的饮食，辛辣热气的东西尽量不要吃
      以上是对“舌头正中央有一条直直的裂纹十来年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你以上症状考虑是由于脾胃虚弱引起。
      指导意见：
      建议上医院找中医大夫调理，平时要多做户外运动，饮食方面要保证多样化，多吃些粗粮，避免熬夜。