健康咨询描述: 我最近不知道怎么,老是会感觉心里发慌,有时候甚至是头痛,我也不知道是怎么一回事,我该怎么办才好?有什么办法可以帮帮我吗?
想得到怎样的帮助:如何治疗焦虑头痛
病情分析:
您好。如果是心理问题,心病还需心药医,请自我做好疏导,把手头的事情处理好,没法处理的先放一放。
指导意见:
指导意见:可以采取听音乐、写字、旅游、瑜伽等方式让自己放松,工作上也不要太太压力。另外可以做一个体检排除生理疾病。
您好,1.要对患者关心保持正常范围,不要过度的关心患者。家属要有良好的判断力,根据患者的实际情况和生活习惯,以适度的关心和照顾,在则要让患者做一些力所能及的事情,可以转换患者的注意力。
从你描述的这种情况来看,你很可能是焦虑症,我建议你到当地的三级甲等医院心理咨询科门诊,接受正规的心理咨询,必要的时候做心理疏导治疗。
以上是对“如何治疗焦虑头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:焦虑症引起的头痛是由于神经的紊乱导致的,要注意进行对症的营养神经及头部的按摩进行缓解为宜,要注意加强对症的心理的治疗, 避免失眠。焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
指导意见:具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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