护发要注意饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息,养成良好的卫生习惯,做到由内而外的养护。
首先从饮食上减少油脂的摄入,可以有效降低头皮油脂分泌;然后在洗头发之前可以对头皮进行按摩,按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题,选择洗发水也要选择清爽型的。
病情分析:
您好,头发很油和脱发的原因多考虑是脂溢性脱发导致的
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,如果是脂溢性脱发可以外用鲜生姜涂抹掉发处,口服点养血生发胶囊。
以上是对“头发很油,感觉会脱发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
首先你平时注意选择适合你的洗发水,不要经常去理发店洗头,晚上多按摩头皮,促进血液循环,如果觉得有脱发的现象可以使用生姜煮水洗头。
指导意见:
建议你平时注意选择适合你的洗发水,不要经常去理发店洗头,晚上多按摩头皮,促进血液循环。
病情分析:
你好,首先很荣幸能够帮助你解答离线问题,你描述的这种情况需要重视。
指导意见:
鉴于你描述的这种情况来看,西医对于脂溢性脱发或者油性发质没有特殊的治疗方式就是建议可以中医治疗看看,这个在中医认为属于湿重了引起的。
病情分析:
您好!考虑是体内湿气重引起的,建议服用清热利湿的药物治疗。
指导意见:
多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,保持头部清洁。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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