上班一直站着有什么好处与坏处上班要不能走来走去站久

      你好，很高兴回答您的问题！长期站立会导致现在下肢静脉血栓。所以你要适当的休息，实际上没有什么减肥的效果。祝身体健康，心情愉快！
      

      你好！你描述的情况久站容易导致下肢静脉曲张，就是下肢血流回心脏不畅，平时若站久了，就应该坐一下，休息一下。晚上睡前用热水泡脚，促进血液循环，把脚跟垫高，使腿高于心脏的水平线，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述，长期固定姿势的站立是很容易引起腰肌劳损，静脉曲张的。
      指导意见：
      综上所述，最好是不要久坐久立，应该是适当活动活动，久坐或久立不要超过一小时。
      
      以上是对“上班一直站着有什么好处与坏处上班要不能走来走去站久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长时间的站着，不能动会引起肌肉紧张也可以减肥的，但是如果你暴饮暴食，估计还会胖，长时间站着不活动，肌肉会觉得累，其他的也没有什么坏处。