热的时候或者紧张的时候

      指导意见：
      你好，这个是很正常的，青春期都会这样子，注意多去运动锻炼，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足就可以了，注意不要熬夜上火，不要辛辣饮食。
      

      病情分析：
      这个情况属于胆碱脂能寻麻疹，主要是因为由于个人的皮肤一般受到冷的刺激紧张，或者都可能会导致身上有风团，导致皮肤出现有瘙痒的现象。
      指导意见：
      一定要注意饮食，尽量不要吃海鲜，不能喝酒，平时适当的放松，多锻炼身体，可以适当的服用维生素c，盐酸赛庚啶片，利敏舒等药物，抗过敏，改善过敏体质。
      

      病情分析：
      这种情况要注意皮肤的护理和卫生，防止出现皮肤过敏的症状。
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意定时进行擦洗和换药治疗，
      
      以上是对“热的时候或者紧张的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的情况导致的病因主要是考虑存在有胆碱性荨麻疹的问题引起的目前出现的不适症状的问题，
      指导意见：
      对于这样的问题可以选择针对性的去医院的皮肤科详细的检查看看较好的，不要吃辛辣等刺激性的食物，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题。