健康咨询描述: 为什么我昨天十二点睡第二天还是困啊我是不是得了什么病啊医生我应该怎么做爱
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息
这种情况可能是精神紧张,压力过大或者是过度劳累引起的。首先一定要注意休息。避免长期手淫一定要知道手淫的危害啊。一般每周做一次就可以了啊。长期手淫会导致肾虚啊。
以上是对“为什么我昨天十二点睡第二天还是困啊我是不是得了什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,睡眠质量不高的,平时要注意工作生活压力不要太大了,要适当的放松的.
指导意见:
可以服用点安神补脑液调理治疗的,也要注意休息的,保证充足的睡眠吧,睡前喝杯热牛奶.
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