有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 玩电脑久了眼晕睡觉时都睡不了

玩电脑久了眼晕睡觉时都睡不了

男 | 12岁 2018-02-27 13:22:14 4人回复来自玉林市

健康咨询描述：玩电脑久了眼晕睡觉时都睡不了，只要不闭眼就很困但闭眼就睡不了觉

投诉

其他类似问题

医生回复区

陈志英连云港市赣榆区中医院副主任护师擅长: 擅长呼吸内科，消化内科，血液内科，支气管肺炎，慢性帮助网友：6999称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-27 13:32:55 我要投诉

玩电脑玩的太兴奋了，造成神经兴奋然后不能入眠，那你放下电脑出去走走，缓解一下你紧张的神经，可以出去跑步，运动一下。解决眼晕的问题，然后白天不睡觉，晚上按时睡觉，不熬夜。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-27 14:14:00 我要投诉

你好，你这种情况跟过度使用电子产品有关系，打乱了人体生物钟。建议先远离电脑手机一段时间，平时多到户外运动，白天运动后晚上睡眠就会有所改善。

查看更多关于玩电脑久了眼晕睡觉时都睡不了... 的医生回答>>

张宁宁药师擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导帮助网友：92391称赞：1386

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-27 13:23:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况常见于视力疲劳所致，避免久玩电脑，多观察病情变化。
      指导意见：
      建议局部用珍珠明目滴眼液点眼，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，保证充足睡眠。
      以上是对“玩电脑久了眼晕睡觉时都睡不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！