想治白发手淫一年这样头发两侧有很多白发偶尔左肾会疼

      病情分析：
      你好，过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍，也可导致肾虚引起白发
      指导意见：
      及早戒除手淫，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服中药综合调理。

      可能和你肾虚有关，建议你注意休息，避免疲劳，适当运动，锻炼身体，避免任何刺激性大的饮食，保持情绪稳定，避免负面情绪。多吃壮阳补肾的食物。

      首先手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退，这种情况需要积极的戒掉手淫，适当增加些运动和锻炼，保持乐观的心态
      
      以上是对“想治白发手淫一年这样头发两侧有很多白发偶尔左肾会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！你描述的情况考虑肾虚的可能，建议及时到正规医院中医科就诊，进行中药调理，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，戒烟戒酒，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      白发的原因很多的，有内分泌的，有学习工作压力的，有肾虚环境原因导致。
      指导意见：
      按你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况，我个人建议可以去中医科当面看看，用点中药调理