患了腰椎间盘突出要怎么办？

      指导意见：
      你好，你的描述症状已经看到，属于很明显的腰椎组织的突出后引起的局部神经和局部肌肉组织的异常，建议应该注意局部的保暖，再就是注意局部理疗和针灸治疗的。
      

      病情分析：
      患者的病情，需要检查腰椎CT，才能明确诊断是否腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。
      指导意见：
      建议骨科就诊，检查腰椎CT，评估病情严重程度，必要时手术治疗，才能改善病情。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，腰椎间盘突出主要是通过手术处理。
      指导意见：
      如果突出情况严重，需要通过正规医院手术将突出的髓核切除，避免腰椎压迫产生疼痛，希望对你有帮助。
      
      以上是对“患了腰椎间盘突出要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先需要及时科学治疗，建议中医辨证施治，急则治标、缓则治本，辩证求因，标本同治，治病求本。其次养成良好的生活习惯：
      1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。 3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。 4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。