我用湘艾的艾草足浴包泡脚

      你好，这个现象正常，是药物治疗引起的寒气排出，不用担心，平时注意卫生，注意卫生养成良好习惯，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间，多喝水有利于身体健康。
      

      你好，根据你的描述，这个情况是正常现象，热水泡脚用艾草的话有助于睡眠。可以改善睡眠质量。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！
      
      以上是对“我用湘艾的艾草足浴包泡脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，艾草泡脚有益于身体健康，有驱寒，活血的作用。但是也不能长时间连续使用，每次最多连续一周以内，而且每次泡脚的时间不要超过15分钟，以微微出汗为宜。
      

      病情分析：
      你好，艾草本身是中药，有调理内分泌促进血液循环作用，这种情况肯定对睡眠有好处的，即变的单纯性的泡脚，其实也是有很大的好处的，血液循环改善之后，一些睡眠的质量也会随之提高
      指导意见：
      所以你可以就是每天睡觉前用热水泡一下脚对睡眠都会有一定的效果，也可以在睡前喝一杯牛奶，或者吃一个苹果，对睡眠都有一定的效果。
      

      病情分析：
      您好，这种情况属于正常现象，热水泡脚本来就会使身体放松，身体一放松自然会觉得想困。
      指导意见：
      您好，泡脚时脚步血管扩展会让头部供血减少，这也会让人觉得疲劳想困。脚部血管扩张,身体上的血分配到脚部增多,导致大脑缺氧,造成困觉的感觉。