医生现在我有15岁了

      病情分析：
      你好，根据您的描述，肥胖主要是由于营养过剩，运动量少的原因引起的。
      指导意见：
      首先要清淡规律饮食，不能暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。多运动，多锻炼
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有腿部偏胖的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是多参加有氧运动，可以局部进行减肥按摩疗法，少吃油腻辛辣刺激食物，多以有营养的水果和蔬菜为主。
      

      减肥需要毅力，首先就是控制饮食，你需要纠正吃零食的习惯；若想一个月内减下腿来，需要借助减肥的方式，如现在的推拿，针灸，拔罐儿等减肥措施，为了避免以后的反弹，还需养成良好运动的习惯!
      
      以上是对“医生现在我有15岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！