医生，我现在眼镜度数300

      尽量还是戴眼镜远眺的，不然，眼睛不能处于休息状态，平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，可以点玻璃酸钠滴眼液缓解眼睛疲劳症状。
      

      指导意见：
      近视300度了，如果再不重视的话，必须戴眼镜了，如果现在不影响工作学习的话，建议暂时不要戴眼镜，如果玩手机的时候，建议佩戴个防蓝光的眼镜，但不宜玩的太久，现在有化含红药成分的眼罩或眼贴，可以尝试着用一段时间，有一定的改善作用。

      您好，根据您所描述的情况来看。您的度数还不算高，如果你能再看远物的时候，不眯眼睛的话，是可以不戴眼镜的，当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力，时间长了，睫状肌就会疲劳，近视会加重的。
      
      以上是对“医生，我现在眼镜度数300”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况应该是属于一个轻度的近视眼的临床表现，还是需要考虑戴眼镜的，
      指导意见：
      按照患者的近视眼的程度，还是需要考虑戴眼镜的，否则可能导致近视眼的加重，远眺当然是有好处的。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议患者平时养成良好的生活习惯，避免长时间用眼，可以通过配戴眼镜或者激光手术来治疗一下。