我便秘已经有十几年了但最近这一个多月发现便秘的时间

      指导意见：
      你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是便秘引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议吃麻仁丸调节，平时多吃蔬菜水果，多喝蜂蜜水牛奶，避免生冷辛辣刺激食物，养成按时排便的习惯。
      

      病情分析：
      根据你的描述便秘已经有十几年，近期加重的情况，伴有腹胀等等不是，临床建议及时治疗
      指导意见：
      对于便秘严重，临床建议及时通过开塞露，果导等药物治疗，配合运动，腹部按摩，以及饮食调理
      
      以上是对“我便秘已经有十几年了但最近这一个多月发现便秘的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！