脸上长了灰色的点点，一挤出来长长的干硬白色东西

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于炎症引起的一种症状，这种情况建议做详细的检查，看看具体的情况，及时的采取相应的治疗措施
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料，已经确诊是青春痘，闭口。
      指导意见：
      我的建议是，1去医院皮肤科正规治疗。2忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶。3不要乱用护肤品。3保持皮肤清洁卫生干燥。
      

      指导意见：
      您的这个情况属于痤疮，又叫毛囊炎，青春痘，是因为油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔引起的，建议您清淡饮食，禁忌过油，过辣，过甜的食物，您可以口服维生素b6片，罗红霉素胶囊，安体舒通片，外用林可霉素维生素b6软膏，玫芦消座膏。
      
      以上是对“脸上长了灰色的点点，一挤出来长长的干硬白色东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      灰色的点点有可能是粉刺。里面挤出来的白色东西如果是很长，而且是条型的，就是粉刺栓，粉刺栓主要是由皮屑、皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌及马拉色菌等形成，而多数的粉刺栓中都含有螨虫。另外痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑多数是螨虫感染造成的。
      指导意见：
      你目前的情况可以外用灭螨霜，口服甲硝唑就可以，饮食上你需要避免辛辣的食物就可以。