湘艾艾草足浴包泡脚久了为什么想睡觉

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，最近开始泡脚，然后泡着泡着就会睡着，说明有催眠的效果了。
      指导意见：
      艾草全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
      

      指导意见：
      你好俗语说家有艾草三年不生病泡脚时可以放艾草还可以把艾草煮开泡脚挺好的而且泡脚时人就会放松当你全身放松有助于睡眠
      
      以上是对“湘艾艾草足浴包泡脚久了为什么想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，艾草是纯阳之品。可以温通经络。睡前用艾草泡脚的话，可以释放出疲劳来。如果你觉得有效的话，可以坚持泡一段时间，但是不要泡的太久了。