除了缩阴术之外还有其他办法可以使阴道紧致吗

      你好，根据你的描述，如果要想阴道恢复紧致的话，平时要加强锻炼，增加肌力的弹性，每天有意识的做肛提肌收缩训练，多吃一些富含胶原蛋白的食物
      

      你好，这种情况建议最好是做手术进行治疗，效果最好最持久。一些药物或者辅助治疗的器械，起不到决定性的作用，效果短暂而且有限。有问题可以继续追问，谢谢！
      

      病情分析：
      上述情况除了使用手术以外的话，平时锻炼也是可以帮助紧致的，，
      指导意见：
      上述情况不过这个是比较慢一店的，而且要坚持锻炼的，站立式锻炼：控制大腿和臀部肌肉，慢慢夹紧收缩肌肉，这个过程维持大约五秒，然后慢慢放松肌肉，再重复收紧。如此反复做十分钟。卧倒式锻炼：躺在床上，臀部至双腿部分伸出床外悬空不着地，双腿并拢双膝伸直缓慢而有节奏地举起，并逐渐靠近上身，到个人极限时缓缓放下双腿，这样完成一组动作，然后反复做。这个锻炼能加强臀部和骨盆的肌肉力度
      
      以上是对“除了缩阴术之外还有其他办法可以使阴道紧致吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的起来是有松弛的情况
      指导意见：
      建议你这边可以进行缩阴运动进行锻炼，如果松弛严重可进行缩阴手术进行治疗，或者可以使用到旗曼壳聚糖进行调理保养，针对这一块有很好的改善效果