健康咨询描述: 吃的多白天感觉有点胃胀,夜间失眠严重.搓揉腹部排气出去。就纾适些。失眠时肌肉有时抽动一下下就得起耒动一动
病情分析:
这种情况一般都要注意少量多餐清淡消化饮食。吃的过饱就会导致不舒服,可能是太紧张的原因。
指导意见:
你平常一定要适当的多运动,口服液,或者是马丁灵。而且要适当的多出去多散散步饭后不要立即睡觉慢慢就会好转的啊也可以口服点补脾颗粒
你好,考虑你有可能存在功能性消化不良,我建议你平日里多吃一些清淡容易消化的食物,同时可以辅助吃一些促进胃肠动力的药物,比如说莫沙必利,也可以用一些辅助排便的药物,比如说六味安消,或者是番泻叶水。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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