白癜风患者如何护理和保养

      病情分析：
      分析，根据你的描述你的情况是由于多种原因引起的局部黑色素脱失引起的。
      指导意见：
      建议，平时别吃辛辣刺激的食物，别熬夜，规律休息，出门时预防紫外线的照射。
      

      白癜风是皮肤变异性感染引起的疾病，贵在早期发现早期积极治疗。多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食物，少吃含维生素C的食物，忌食辛辣刺激性食物。注意防晒，目前308准分子激光治疗效果不错。
      

      白癜风主要以控制症状、减少复发、提高患者生活质量，药物治疗主要有长期服用维生素B族维生素，口服后照射紫外线等等治疗措施。
      
      以上是对“白癜风患者如何护理和保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者要避免阳光的暴晒。初秋的阳光尽管较夏季稍有减弱,但紫外线强度极其大,我们都知道,阳光中的紫外线能加强黑色素代谢,恰当的晒太阳,能使黑色素细胞移动到皮层中,使肤色加深,因此有利于白癜风的治疗。因此白癜风患者在紫外线不强的时候晒太阳,按照节气来看,过不久是理想时间。白癜风患者晒太阳要掌握好度
      

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。
      

      你好，在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
      白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，建议您一定要选择正规的白癜风专科医院进行检查以及治疗。白癜风专科医院，医疗团队雄厚、医疗技术精湛、医疗设备先进，可以针对不同患者制定一对一的诊疗方案。
      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、菜(新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。