头晕，睡觉不好，躺着好些

      指导意见：
      你这种情况首先需要调整一下自己的睡眠，睡眠不足的话也可以引起头晕的症状，如果睡眠改善之后仍然有头晕的话，需要看看是不是脑供血不足的可能性。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况可能主要还是因为休息不好的原因导致的。
      指导意见：
      体位改变，短暂性脑供血不足倒是的起来头晕等症状，这种情况倒是没事，主要是注意好好休息就行，希望能给你帮助。

      病情分析：
      这是心脑供血不足的表现，与平时不注意运动.生活不规律有关。
      指导意见：
      用扩张血管.改善微循环的药物治疗就可以，如氟桂利嗪.脑立清.天麻素.尼莫地平.清眩丸等。
      以上是对“头晕，睡觉不好，躺着好些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,通过您的描述.考虑脑供血不足引起的头昏,口服点七叶安神片和归脾丸试试。
      指导意见：
      建议用谷维素和维生素B1试试，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不行就口服点中药调理一下。