手淫八年，以前手淫跟女友做20分钟

      这个跟长时间频繁手淫不节制有关，建议最好平时不要看刺激性强的电影，不要用手刺激会阴区域，这样容易造成阳痿早泄的，所以要彻底戒掉，然后平时最好每天跑步体育锻炼一小时
      

      你好，手淫是一种自我性满足行为，青春期青少年偶尔为之也无可厚非，青少年进入性成熟期出现手淫也属正常，长期频繁手淫就会影响健康了，会使人精神萎靡不振，不仅会消耗过多的体液，导致性功能障碍，丧失进取心，影响学习进步，也会降低性欲，影响以后的生活，建议尽早改正不良习惯，培养健康的兴趣爱好，确保身心健康，建议你彻底戒掉这个不良习惯。
      

      您好！建议您可以戒掉手淫的不好的习惯，可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，深蹲等运动，结合山药韭菜，进行综合调理，请问您有无做检查
      
      以上是对“手淫八年，以前手淫跟女友做20分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      24岁，根据您的情况，考虑是不是体力差一些了，建议您积极
      指导意见：
      积极锻炼身体，增强体质，不要熬夜，作息规律，饮食规律，这样慢慢会恢复回来的啊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说这种情况，有可能是肾阳虚。
      指导意见：
      建议你以后要戒掉手淫，不良嗜好。去正规医院的中医科，找中医大夫，辨证施治后吃中药，补肾壮阳。
      

      指导意见：
      这个情况是过度手淫，过度性生活引起的早泄表现，建议您不熬夜，多运动，做提臀运动，口服五子衍宗丸，金锁固精丸治疗。戒掉手淫。