要怎样才能降低牛皮癣的遗传率

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，牛皮癣容易遗传，和个人的体质发育也有关系。
      指导意见：
      平时多加强锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟酒少吃辛辣刺激性食物，可以预防。
      

      您好很高心能为你作答，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现在肌肤上是红色斑丘疹和白色鳞屑，易受到机体炎症和外界环境多方面的影响而反复。建议患者根据病症配伍中药进行对症治疗。另外，患者在日常生活上还需放松身心，保持健康的心态，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多参加体育锻炼，避免疾病出现反复。
      

      牛皮癣是具有一定的遗传性，但是也不是绝对的就会遗传给你的，而且也无法改变这种遗传的几率的，牛皮癣属于免疫系统疾病，建议你增强体质，保持良好的饮食习惯比较好
      
      以上是对“要怎样才能降低牛皮癣的遗传率”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      牛皮癣病发的因素有很多，并不是遗传一个，想要降低遗传的可能性，平时就饮食习惯，作息时间都要规律，而且还有尽量不要吃辛辣食物，避免熬夜，做好相对应的措施，就可以降低患上牛皮癣的几率。