今天感觉来大姨妈了，然后弄上卫生巾

      你好，根据你提供的信息，目前感觉是有咖啡色的分泌物，首先建议这种情况下在受凉的情况或者是子宫内膜层过薄都有这种情况发生，建议注意保暖，同时不要吃生冷的食物，另外可以考虑服用益母草。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况熬喝红糖姜水，腹部保暖。利于经血通畅，经量正常。
      指导意见：
      月经来潮期间不要吃生冷的食物，也不要用凉水，多注意腹部的保暖，保持会阴部的清洁卫生。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，多考虑是劳累，受凉，内分泌失调等原因导致的月经不调的情况。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免劳累，注意经期卫生，饮食清淡，避免辛辣生冷食物，可以服用益母草，乌鸡白凤丸等药物调理。
      
      以上是对“今天感觉来大姨妈了，然后弄上卫生巾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有时候刚来月经会是咖啡色状或偏黑色，先观察一下。
      指导意见：
      有时月经量和颜色与情绪、受冷、疲劳、妇科病等有关，先观察一下，经期注意上面说的这些。
      

      病情分析：
      你好！月经前有咖啡色分泌物应该是正常的，但是所受凉受寒，也可能导致颜色加深。
      指导意见：
      建议保持阴部清洁干燥，注意腹部保暖，月经期和月经期前后一周内，尽量不要吃寒凉生冷和辛辣刺激的东西