最近老是无精打采的，还有身体无力

      患者系年轻男性，出现了精神差以及身体无力的临床表现，根据你的问题，你的年龄比较小，出现了肾虚的可能性比较大，建议你能够注意。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述症状特征你这种现象应该考虑可能是手淫过频引起。
      指导意见：
      你这种现象建议你首先要改掉手淫不良习惯，加强营养饮食，保证促够休息，积极锻炼身体就可以。
      

      根据你所说的情况。考虑是肾虚所致，建议可以服用参茸丸，灵芝胶囊等补肾药物，对改善症状有明显效果，补肾的食物有黑米，黑豆，板栗，海鲜等
      
      以上是对“最近老是无精打采的，还有身体无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！