每天晚上躺床上闭了一个钟的眼睛还是没有进入梦乡

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是晚上入睡困难，怀疑与神经衰弱有关。
      指导意见：
      你还有脚趾头抽筋，怀疑与缺钙有关，建议你可以适当的运动，配合服用谷维素和钙片等治疗。
      

      你睡觉期间脚趾头抽筋，白天头昏昏沉沉的，胸口有闷，这种情况有可能是心理精神的问题，可能是过于紧张或者是压力太大导致的睡眠障碍。
      

      你好，非常愿意帮你解答这个问题。建议你可以去正规医院查一下微量元素。考虑你是不是钙再补充不足。建议平时均衡营养。多晒太阳，并进行体育运动。
      
      以上是对“每天晚上躺床上闭了一个钟的眼睛还是没有进入梦乡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况平时要注意改善生活作息习惯，注意加强体育锻炼，增强身体素质，也要注意加强营养，多吃些高蛋白食物，保持营养均衡
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况首先需要去医院内科检查一下身体的情况。
      指导意见：
      建议您去医院先检查一下然后找到病因以后再针对病因用药治疗。检查一下有没有神经衰弱。