健康咨询描述: 我今年17,读九年级,我一只200度一只300度两只散光75一个寒假我度数上升100度我平时看书写字是戴眼镜好还是不戴
您好,根据您描述的情况,建议您尽早去正规医院眼科视光中心验配合适度数的眼镜并且坚持戴镜。随着度数改变及时更换镜片。并且建议您每日定时作眼保健操以及远眺。尽量少熬夜及远离电子产品。
病情分析:
你好,根据你所描述的,建议你目前读书写字是需要进行矫正视力的。
指导意见:
建议坐姿也需要注意,饮食上多吃胡萝卜素,不要长时间用眼过度,注意看一些绿色作物,刺激一下视神经。
以上是对“我今年17,读九年级”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
学习期间视力明显下降,这是正常的,因为用眼过度,但是需要戴镜子矫正,不能间戴,这样会使视力明显下降,希望你以后学习还是不学习,都要戴上镜子,学习时间不要过长,平时养成做眼保健操的习惯还要定期复查视力。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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