健康咨询描述: 脖子后面起了一个硬包,不痛不痒,今天早上无意间发现的,按压的时候也不痛
病情分析: 你好,根据您的描述,您的硬包可能是肿大的淋巴结一般直径不超过两厘米,活动度很好,质地不是很硬是属于正常的现象。你的情况可以放心观察。如果比较坚硬,活动度不好,超过两厘米,需要及时到医院诊疗,明确诊断,及时针对性治疗。 指导意见: 建议您,可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动,提高抵抗力。
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