昨天在下台阶时台阶不平左边脚踝崴了

      下楼梯崴伤脚踝，淤血疼痛肿胀，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要长时间站立行走，抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折或脱位。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况是出现局部软组织的扭挫伤的情况，可能伴随出现骨折的情况，需要及时进行检查确定。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，还是需要及时的到医院进行拍片检查确定的，在出现这种情况之后，可以及时的进行拍片检查，若出现骨折的话，则需要根据骨折的情况及时进行骨折的复位固定治疗。
      

      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，不排除骨折的可能性。
      指导意见：
      建议避免活动，24小时内局部冷敷，为了安全起见，及时到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。
      
      以上是对“昨天在下台阶时台阶不平左边脚踝崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述多考虑是踝关节韧带拉伤及软组织损伤导致血液循环不好导致。
      指导意见：
      建议给予24小时内局部冷敷24小时后局部热敷按摩促进血液循环，给予口服活血化瘀药物治疗。抬高患肢促进血液循环。