怀孕三个半月了，晚上睡眠质量不好

      在怀孕期间最好是不要服用这些药物，虽然这个药物是中成药，如果患者睡眠不好，可以在中医医生的，尤其是中医妇科医生的辩证分析下，开一些中药的汤剂来进行调整，不建议盲目的使用药物
      

      病情分析：
      怀孕以后，需要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当活动，不能过度劳累，
      指导意见：
      目前失眠，症状比较严重，需要注意饮食调理，多吃桂圆，酸枣仁，不要吃药物，西药，中成药，不能吃，避免影响身体，影响胎儿健康，
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，是药都有副作用就是高低的问题
      指导意见：
      所以建议你尽量不要吃药，可以喝点纯奶有助于休息睡眠，定期做产检，多吃营养食物
      
      以上是对“怀孕三个半月了，晚上睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕三个半月了晚上睡眠质量不好不要随便吃药的以免有不良影响。
      指导意见：
      药物会通过胎盘被胎儿吸收有可能会有不良影响所以孕期尽量不要吃药。保持好心情，适量运动，睡觉前喝杯加蜂蜜或者的温牛奶可以有助于睡觉。
      

      病情分析：
      你好怀孕后睡眠质量不好，可能由于过度劳累或者是精神紧张导致的。
      指导意见：
      建议遵医嘱服用安神之类的药物，睡觉以前可以喝一杯牛奶，对失眠有一定的辅助作用。