病情分析:
你好
根据你描述的情况,是58岁女性经常失眠,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以适当的增加运动,比如徒步,跳舞等,配合服用谷维素和安神补心胶囊治疗。
你好,从你说的症状看是关于晚上失眠的症状,考虑跟年龄有一定的关系,可以去医院买谷维素片治疗,一次两片,一天两次口服,如果不管用,可以吃佳乐定治疗。每晚一次,一次一片,祝你早日康复!
可能您到了更年期。如果生活中遇到了困扰,尝试着解决一下;平时多使用一些改善睡眠的食物,如酸枣桂圆,莲子百合核桃等;进行适当强度的运动,在犯困的情况下再上床休息。
以上是对“我今年已经五十八岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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