健康咨询描述: 两年前踢球时膝盖附近出现扭伤,现在时不时有些疼痛。而且有时下蹲或上楼时膝盖处能听见“嘎嘣”一下。膝盖下面有时稍微用力按一下也会疼痛,我现在上初三,有没有更快捷的痊愈方法?
你好,你的情况考虑是膝关节里的韧带或者半月板有损伤,建议做个膝关节的核磁共振,以明确诊断。你这已经是陈旧性的损伤了,可以局部热敷,理疗或者推拿缓解看看吧,平时避免局部受凉,避免剧烈运动。
病情分析:
这情况还是属于软组织损伤刺激导致不适的情况,注意休息和卫生,
指导意见:
建议应该积极按摩热敷调理看一下,但是建议应该多吃清淡的食物调理观察一段时间较好的,注意安全
你好,你所描述的情况,一般来说,扭伤碰伤还是要及时到医院做一下检查,查明原因,需要进行修复治疗,限制膝关节的活动。希望可以帮助到你。
以上是对“两年前踢球时膝盖附近出现扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,膝盖处能听见“嘎嘣”一下。考虑缺钙的原因,建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持,最好是食补。
指导意见:
需要多吃蛋奶,尤其是鲜奶,多吃虾,排骨等富含钙剂的食物,这样就可以促进身体补充钙剂,避免缺钙的情况出现的
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