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调理碱性体质体碱比单纯的食疗效果更好吗

女 | 30岁 2018-03-05 10:41:23 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 调理碱性体质体碱比单纯的食疗效果更好吗?效果真的可以吗?

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2018-03-05 11:00:16 我要投诉

      你好,调理一下体质的酸碱度的话,最好是食疗,比较安全,而且效果比较好一些。可以根据自身的体质,选择一定的食物,坚持服用一段时间,慢慢调理就好的。

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2018-03-05 10:43:00 我要投诉

      病情分析:
      您好大部分肉类食物酸性,而且碱性都是蔬菜水果类,饮食是非常重要关键的所以可以通过正常饮食来改变。
      指导意见:
      不可以挑食更需要荤素搭配合理,同时需要增加营养才可以,而且需要多注意避免不健康饮食刺激的情况。

路臻
路臻 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗死的临床诊治。 帮助网友:27443称赞:3
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2018-03-05 10:51:27 我要投诉

      你好,平时不要自己乱服用药物,容易导致肝肾功能损伤,不要相信什么酸性体质,碱性体质,正常多吃些蔬菜水果就可以了。不要吃高盐,高脂肪的食物。
      以上是对“调理碱性体质体碱比单纯的食疗效果更好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟宪文
孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 擅长: 擅长风湿骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 帮助网友:41565称赞:3
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2018-03-05 11:19:37

      你好,问题分析,碱性体质是健康体质。指导意见。建议平时在饮食上调理,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,平时要低盐低脂饮食,不吃寒凉生冷辛辣油腻的食物,尽量不要熬夜,规律作息,。适当锻炼,多到户外运动,多晒太阳

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 消化性溃疡,功能性消化不良,桡骨远端骨折,尺桡骨骨 帮助网友:18851称赞:9
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2018-03-05 10:49:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,体碱是比单纯的食疗效果好,是有一定效果的,但具体还要根据自身体质不同。
      指导意见:
      建议,注意休息和腹部保暖,避免熬夜劳累,受凉受寒,注意个人卫生,清淡饮食,多喝水。

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2018-03-05 10:57:06 我要投诉

      病情分析:
      体内的酸碱变化是一种自动的调理过程的,一般是不会认为的发生变化的。
      指导意见:
      这个主要是要合理的饮食就可以的。平时多进行身体的锻炼的。养成良好的生活习惯的。多吃新鲜的水果、蔬菜。

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