病情分析:
您好大部分肉类食物酸性,而且碱性都是蔬菜水果类,饮食是非常重要关键的所以可以通过正常饮食来改变。
指导意见:
不可以挑食更需要荤素搭配合理,同时需要增加营养才可以,而且需要多注意避免不健康饮食刺激的情况。
你好,平时不要自己乱服用药物,容易导致肝肾功能损伤,不要相信什么酸性体质,碱性体质,正常多吃些蔬菜水果就可以了。不要吃高盐,高脂肪的食物。
以上是对“调理碱性体质体碱比单纯的食疗效果更好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,问题分析,碱性体质是健康体质。指导意见。建议平时在饮食上调理,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,平时要低盐低脂饮食,不吃寒凉生冷辛辣油腻的食物,尽量不要熬夜,规律作息,。适当锻炼,多到户外运动,多晒太阳
病情分析:
你好!根据你的描述,体碱是比单纯的食疗效果好,是有一定效果的,但具体还要根据自身体质不同。
指导意见:
建议,注意休息和腹部保暖,避免熬夜劳累,受凉受寒,注意个人卫生,清淡饮食,多喝水。
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