坐火车，开始坐了5个多小时
健康咨询描述： 坐火车，开始坐了5个多小时，之后又站了5个多小时，没太动，又搬了一些东西，之后回来了腰部后面中间的骨头就特别疼，长时间坐着更疼(请详细描述您的症状、疾病或身体状况，便于医生精确分
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病情分析：
你说的情况是坐火车开始发生的像素表现这个通过对症处理控制就可以不用担心纠结。
指导意见：
一般来说就是长期压迫后引起的血液循环供应不好选择针灸活血理疗按摩调理，看看都是有效的。
那要多久才能好呢，需要吃着什么呢，我是学生，避免不了久坐，但是坐着会疼
这个如果持续存在，需要排除下，是否是坐骨神经痛引起的表现？
如果是的话该怎么办
这个就比较难治疗，需要先检查，确定。
你好，您的这种情况有可能是一些腰椎病变所引起的这种情况，而且您今天干的这个重体力活动，对于您的腰椎还是有一定的影响的。。
今天已经是第二天了
那也去做一个检查吧，有可能是前一天太累。
那多久会好
如果说是腰肌劳损的话，最起码修养的话也要半个月左右。如果说是骨头病变的话，这就不好说了。
不会是骨头病变吧
所以说我去建议你做一个腰部ct的检查。
我要能去也不至于问您了吧
如果说您去不了的话，打120把你拉到门诊部去做一个ct。
病情分析：
您好亲，根据您描述得情况，初步分析亲的情况不排除腰肌劳损。
指导意见：
根据您描述得情况，建议亲可以最近睡硬板床，不要提重物，最好去医院理疗。
以上是对“坐火车，开始坐了5个多小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
：那要多久才能好呢，需要吃着什么呢，我是学生，避免不了久坐，但是坐着会疼
亲，这个因个体差异，每个人得情况不同，所以最好理疗，好的快
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