大约一个月了，都是四五天才排一次大便

      你存在便秘的情况，建议你平时不要吃辛辣刺激性的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，平时多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水，规律作息时间，不要熬夜。
      

      指导意见：
      你好，所谓消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。
      

      你好，你这个是胃肠道功能紊乱，建议你平时清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，戒烟酒，可以口服润肠通便的药物如芦荟珍珠胶囊或麻仁丸和肠道菌群调节剂如丽珠肠乐。
      
      以上是对“大约一个月了，都是四五天才排一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，?成人大便墨绿色的原因大概有：第一,大便酸性时,内含胆汁遇空气氧化成绿色.从而使粪便呈绿色.另外,因双叉乳杆菌的作用,肠内已呈酸性,大便在肠内已被氧化,变成绿色排出体外.因此墨绿色便不是异常便,是正常现象,不必为此而担心.您这种情况多考虑是消化不良引起的,您可以先调理一下饮食看看具体情况.
      

      病情分析：
      你好存在便秘情况多吃菠菜，还有白萝卜而且可帮助消化，增加刺激肠胃蠕动方面的食物。
      指导意见：
      同时多喝水饮食也是健康，不要吃垃圾食品而且，需要及时化验大便常规，同时顺时针揉肚子可以帮助刺激消化。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是由于消化不良引起的便秘，最好去医院检查一下。
      指导意见：
      建议去医院就诊，避免劳累，避免受凉，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      平时饮食规律吗？是否有不洁饮食，有没有肚子受凉之类的
      指导意见：
      建议可以口服双歧杆菌活菌胶囊调理胃肠道的细菌，查下大便常规对症支持治疗
      
      以上是对“大约一个月了，都是四五天才排一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，你四五天才大便一次，而且大便是绿色的，考虑是消化不良的可能。
      指导意见：
      建议平时多饮食，清淡易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。可以口服双歧杆菌调理。