小腿太粗怎么办？敲打小腿可以瘦吗

      病情分析：
      根据你所描述的情况，一般小腿太粗的话可能是跑步跑的比较多
      指导意见：
      还有就是平时可能，运动的太多了，所以才会小腿变粗，吹大的话可以去按摩，都可以
      

      病情分析：
      你好，如果小腿过粗可以通过腿部按摩或者是靠墙站立瘦腿的。
      指导意见：
      建议你平时注意多吃蔬菜水果，少吃腥辣油腻高热量的食物，注意勤锻炼身体，多跑跑步打篮球等。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，看了你的问题描述。希望通过敲打小腿达到瘦腿目的。
      指导意见：
      这样不会起到瘦腿的作用，建议你科学合理的饮食，多做下肢运动，特别是腓肠肌的运动。
      
      以上是对“小腿太粗怎么办？敲打小腿可以瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，每个人的体型都是有区别的，不要纠结。
      指导意见：
      建议积极参加体育锻炼，减肥，包括，有氧运动，打篮球，做引力向上，放平心态，只要身体健康就行，祝你幸福。
      

      病情分析：
      你好，如果你的小腿是肌肉型的，可以适当按摩放松肌肉，如果是肉比较松就要多锻炼。
      指导意见：
      建议减肥是一个长期的过程需要长期坚持，每个人体质不一样减肥方法也不一样，找到适合自己的方法便能事半功倍。
      

      病情分析：
      小腿太粗，敲打或拍打小腿有一定效果的，还可以骑自行车也有效果。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃膨化食品，坚持锻炼。