我36岁。女。我天坐的时间比较长

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，应该是由于肌肉劳损而引起的不适。
      指导意见：
      建议你可以适当用点活络油或者是扶他林外擦下，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，祝身体健康！
      

      如果是做的时间比较长，可能考虑是背部肌肉僵硬痉挛，另外颈椎腰椎的问题，间盘突出，压迫神经会导致背部肌肉更加不舒服。可以要减少坐立的时间给予背部经络按摩。
      

      你好根据你的描述情况来看，这种症状考虑可能是有一些腰肌劳损或是腰间盘突出等造成的，这种建议可以外用一些膏药或是磁疗贴，注意尽量避免久坐久站
      
      以上是对“我36岁。女。我天坐的时间比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，考虑可能是久坐一个姿势引起的背部肌肉疲劳，如为左侧后背痛的话，还需要注意下胆囊的病变，建议您不要长期保持一个姿势，定时起身活动一下。
      

      病情分析：
      你好？主要是每天坐的时间比较长，后背疼痛，各种姿势都感到一个地方疼
      指导意见：
      根据你的叙述及出现的症状，考虑由于长时间坐，使得局部肌肉疲劳，建议做一下按摩及理疗治疗及吃点活血化瘀止疼的药，观察疗效
      

      你好，背部出现这样的症状，考虑为背部竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大，考虑和长时间坐相关，需要做胸片检查，排除双肺肋骨胸膜腔有病变的可能性，暂时服用活血止痛片替扎尼定片这两种药物，到康复科做背部推拿拔火罐治疗，注意身体保暖减少坐的时间