维生素C和E长期吃会不会对身体不好

      您好，皮肤出痘，暗沉，像这种情况。可以使用一些含有烟酸玻尿酸和左旋vc的护肤品进行护理肌肤，如果痘痘有发炎或者毛孔堵塞的情况，建议可以选择一些含有水杨酸成分的爽肤水，进行收敛和疏通毛孔保健品的话，对于肌肤没有太大的帮助，平常尽量从食物中获取这些维生素就好了，平常一定要记得防晒。
      

      病情分析：
      你好，一般情况反来说在皮肤上或者是少量的口服一些维生素e是可以的。
      指导意见：
      但是不管是任何的保健品都只是短时间之内使用不建议长期口服，但是涂在脸部皮肤上问题不大
      

      病情分析：
      您好，这种情况不能长期服用，最好食补，以免损伤胃粘膜。
      指导意见：
      您好，维生素C和E长期服用会对身体不好的，涂脸上不可以一起涂，没有明显的效果。按说明书用药。
      
      以上是对“维生素C和E长期吃会不会对身体不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这两种维生素可以提高免疫力，有美白的作用，但是效果很低。
      指导意见：
      你好！维生素c或者维e都不适合长期服用，有可能会影响到您的凝血状态。建议你平时多吃蔬菜水果进行补充即可。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况其实吃多了是一种浪费，身体吸收不了这么多。我建议在生病或身体不舒服吃效果会好，而且有用。平时你吃点水果完全可以补充所需的营养。
      指导意见：
      所以具体情况需要当面咨询医生根据情况听从医生的才可以服用药物的，不建议自己随便服用的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况。保健品都有夸大宣传功效。
      指导意见：
      建议你还是饮食调节。清淡饮食，规律生活，保证充足的睡眠，多喝开水。忌食油炸辛辣刺激食物。多吃含维c较高的水果蔬菜。坚果之类的。