护眼睛的食物有哪些，我有些近视

      您好！请问您的眼睛度数有多高了么？建议您可以多做眼保健操，可以多看绿色和远方，可以多喝菊花茶，不要在晚上看手机，不要老是坐着
      

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，如果有近视，需要佩戴眼镜的，或者进行近视手术。
      指导意见：
      你好，建议平时多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜，多做眼保健操，不要长时间用眼。
      

      病情分析：
      你好，保护眼睛的食物，建议你多吃点含有维生素a的食物，比如说豆芽，胡萝卜，大白菜，番茄茄子南瓜等等
      指导意见：
      建议你平时避免用眼过度，不要过度的玩电脑手机，尽量向远处凝视，平时多做做眼保健操
      以上是对“护眼睛的食物有哪些，我有些近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为您服务，根据你的情况分析，有近视必须戴眼镜。
      指导意见：
      你好，建议你作息规律，尤其不要长期熬夜，改变写字姿势。多食新鲜的水果和蔬菜。

      病情分析：
      根据你描述的情况，15岁的女孩目前有近视，不想戴眼镜，想通过食疗
      指导意见：
      请问你目前近视多少度呢？如果近视度数浅的话就是不合理了，如果近视的度数甚至是不可逆的，食物的话主要是一些深色的蔬菜，例如胡萝卜

      病情分析：
      近视，症状比较严重，与遗传，营养不良，肝肾阴虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，可以加重近视眼，
      指导意见：
      近视眼需要注意及时佩戴近视眼镜，同时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃黑豆，黑芝麻，适当锻炼，
      

      病情分析：
      你好，这个需要到眼科就诊看看是不是假性近视，如果是
      指导意见：
      可以不佩戴眼镜药物治疗。如果是真的近视，那就需要验光佩戴眼镜了。平时可以多做眼保健操，食物宜少糖，少碳水化合物，可以多吃胡萝卜，菠菜，橘子，香蕉猕猴桃，鸡蛋等。
      以上是对“护眼睛的食物有哪些，我有些近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！