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胸大,想瘦胸瘦身,,

男 | 18岁 2018-03-06 22:20:24 7人回复 来自泰州市

健康咨询描述: 胸大,想瘦胸瘦身,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-03-07 08:26:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的这种情况和,考虑你可能是身材肥胖。
      指导意见:
      你好,建议你加强锻炼,注意控制饮食,少吃高热量食物,也可以用中医药减肥,祝健康快乐。

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2018-03-07 08:28:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸大想瘦胸瘦身需要控制饮食和增加体育锻炼的。
      指导意见:
      通过饮食调理和坚持运动瘦身是最没有副作用的减肥方法。建议你适量控制饮食量,不要吃高脂肪高蛋白的食物,多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果,坚持快走或者是慢跑等有氧运动就会瘦身的。

李小燕
李小燕 太原市第九人民医院   医师 擅长: 支气管炎,气管炎,肠梗阻,肠炎,肺炎 帮助网友:3205
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2018-03-07 08:28:58

      病情分析:
      你好!根据你的描述,你现在是不是比较胖呀,体重有多重。
      指导意见:
      如果你的体重超过正常值多的话,就要运动加上饮食控制,如果不多的话,你就多运动就行。
      以上是对“胸大,想瘦胸瘦身,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵慧霞
赵慧霞 医师 擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友:17985称赞:51
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2018-03-07 10:11:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,你上面说胸大,想瘦胸瘦身,你这里显示是男孩子,男孩子的话一般胸部也不会很大的。
      指导意见:
      如果是男孩子胸部很大的话要做一些乳腺B超检查一下有没有其他方面的问题了哦。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2018-03-07 13:40:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况主要是要好好减脂减肥的。注意正确的方法。不要以为吃点什么或者走多少步路就可以减肥。要付出努力。
      指导意见:
      注意控制好饮食。要正确适当的吃。总热量要控制在基础代谢附近为好。一般男生18岁的话。至少要超过1400大卡。不能吃的太多但是也别过少。注意坚持锻炼,锻炼最好开始学习健身。不要单纯只做有氧运动。走路这样效率低的活动还是尽量不做。体重比较大的话还要注意预防运动损伤,如跑步可能对膝关节冲击较大。要注意一下

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-03-07 14:11:06 我要投诉

      你好,脂肪偏多的话,您需要自己控制一下饮食的结构,不要吃太多脂肪含量多的食物。不要吃一些油腻的,同时坚持运动锻炼消耗脂肪,每天运动最少需要二三十分钟,运动的时候心理需要保持在120到160之间,时间不能短于30分钟,一般需要坚持两三个月,会有显著效果。

张名扬
张名扬 主治医师 擅长: 擅长糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,痛 帮助网友:6553称赞:2
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2018-10-07 09:25:18 我要投诉

      首先来说要严格的控制体重,把整体体重降下去,这样才能够更好的把胸部瘦下去,另外应该报一个专业的健身班通过专业的健身训练,把胸部变成肌肉,那么就没问题了。
      以上是对“胸大,想瘦胸瘦身,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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